こんにちは！しゅりです。ポケットモンスターソード・シールド、やっとクリアしました！（とりあえず殿堂入りまで）久しぶりのポケモンで分からないことも多かったですがめちゃくちゃ楽しかった(*^▽^*)
さて、今回はポケモン剣盾の効率的な育成の方法を紹介します。
※随時に加筆・修正していきます
ポケモンソードシールド効率厳選・育成方法
準備するアイテム
あかいいと・・・預けた親ポケモン2体の個体値からランダムで5か所遺伝させる。
入手方法：ナックルシティポケモンセンター内にて10BPで購入
かわらずのいし・・・持ってる親ポケモンの性格が遺伝する
入手方法：ターフタウンの隠しアイテム
まるいおまもり・・・孵化するときに卵が見つかりやすくなる
入手方法：キルクスタウン中央、左側のホテル2階、左から2番目の部屋でモリモトと戦闘後入手
個体値の厳選
まずは、高個体値メタモンを入手する。
厳選方法：ワイルドエリアのWショップでねがいのかたまり購入。エリアのレイドを全て枯らせる。ストーンズ原野、東の巣にねがいのかたまりを使い、メタモンが出れば捕獲。メタモンでなければ再度ねがいのかたまり使用
孵化
5番道路とワイルドエリアのあずかりやにポケモンを預けるとタマゴが貰える。
高個体値のメタモンと預けて孵化させる。
努力値を稼ぐ
努力値をアップさせる方法は、大きく分けて３つ。ドーピングor特定のポケモンを倒すorポケジョブ
ポケジョブがお金もかからず簡単にできるのでオススメ！ポケジョブのナックルユニバーシティ（〇〇ゼミ）に預けると1時間4の努力値が稼げます。BPで買えるパワー系アイテムを持たせると1時間あたり+8になり時短になるのでGood。パワー系アイテムを持たせて放置が良さそう。
お金をかけてもOKっていう人はシュートシティのポケセンでタウリンとか買って一気に振っちゃうのもアリ。26個振ればOK